Тренажёр «Качели Яловицына Универсал»
Тренажёр «Качели Яловицына Комби»Сойко Роман Петрович. Тракция шейного отдела позвоночника на Качелях Яловицына устранила онемение рук
Добрый день, уважаемый Андрей Михайлович! С Вами на связи Сойко Роман Петрович.
У меня был выявлен остеохондроз шейного отдела позвоночника, что подтверждалось результатом МРТ. Проявления остехондроза заключались в болях в левой руке, онемении пальцев левой руки, общее ослабление мышечного тонуса левой руки, также были боли с левой стороны груди спереди, думал, что это болит сердце, но очень серьёзное обследование у кардиолога никаких отклонений в деятельности сердца не выявило. Боли возникли очень резко, при подтягивании на перекладине произошел прострел по плечу и левая рука просто повисла. Это произошло летом 2009 года, месяц точно уже не помню.
В результате проведенного обследования было принято решение о проведении тракции шейного отдела позвоночника. В течение 2009 – 2010 года было проведено три сеанса тракции по десять процедур вытяжения шейного отдела позвоночника на электронном тракционном устройстве TRU-TRAC производства ChattanogaGroupInc. США. Процедуры тракции проводились два раза в неделю. Лекарства не применялись. Положительный результат был достигнут, боли прошли, мышечный тонус восстановился. Положительного результата сеанса тракции хватало, в среднем, на 6 месяцев, но об этом врач предупредил сразу и, что такие сеансы теперь нужно будет делать периодически по жизни.
И я стал подумывать сделать что-то подобное своими руками в гараже, но не электронное, а с механическим управлением и возможностью изменения усилия вытяжения. Стал напитывать информацию из различных источников о приспособлениях для вытяжения позвоночника, уже проработал конструкцию, сделал определенные чертежи (сам в прошлом авиационный инженер) и случайно в интернете наткнулся на Вашу разработку. Решение о приобретении Вашего тренажера возникло молниеносно! Оказывается всё придумано до меня и придумано очень просто, и в тоже время изящно и рационально!
Первые две недели после приобретения тренажера занятия осуществлял по схеме: 5 дней, каждый день вечером после работы в течение 10-15 минут. В субботу и воскресенье не занимался. Сами упражнения выполнял в соответствии с Вашими рекомендациями
В последующем занимался и сейчас занимаюсь на тренажере периодически, когда начинаю чувствовать, что нужно это делать. Потребности в лекарствах нет. Однозначно заключаю, что результат занятий на тренажере носит положительный характер. Проведенное исследование МРТ шейного отдела позвоночника весной этого года подтвердило некоторое увеличение высоты межпозвонковых дисков, никаких изменений в худшую сторону не выявлено. Хотя некоторые врачи утверждают, что вытяжение позвоночника приводит к появлению межпозвонковых грыж.
Помимо собственно вытяжения шейного отдела позвоночника использую Ваш тренажер для поддержания мышц брюшного пресса в тонусе.
В качестве несущественных замечаний, которые нужно, на мой взгляд, устранить путем доработки хочу отметить следующее
- Валик удерживающего устройства головы, который подкладывается под шею нужно сделать чуть большего диаметра, это затруднит его проскакивание под затылок или изготавливать его в форме как у устройства TRU-TRAC, но это приведет к удорожанию тренажера;
- Нижнюю планку, на которую упираются или кладутся пятки целесообразно покрыть войлоком, не всегда получается заниматься в толстых носках и пятки больновато;
- Целесообразно лямку фиксации головы в районе подбородка снабдить подкладкой под подбородок, натереть подбородок можно очень легко до болячки (я использую специально подготовленную тряпочку).
